وبلاگ :
کميل
يادداشت :
بهداشت و سلامت 8
نظرات :
0
خصوصي ،
8
عمومي
نام:
ايميل:
سايت:
مشخصات شما ذخيره شود.
متن پيام :
حداکثر 2000 حرف
كد امنيتي:
اين پيام به صورت
خصوصي
ارسال شود.
+
علي
با سلام و تشکر از مطلب خوبتان.
فرموده ايد خوردن اسفناج باعث افزايش کلسيم مي شود ولي در جاي ديگر فرموده ايد که خوردن زياد آن باعث پوکي مي شود. حد متوسط و درست استفاده آن چقدر است؟
مؤيد باشيد.
